Archives mensuelles : novembre 2023

LES MERCREDI DU BIEN-ÊTRE – LE 29 NOVEMBRE 2023

PARFOIS….

La seule chose dont vous avez besoin est une étincelle, un moment « ah-ha », pour continuer ou pour recommencer. « Je crois que tu peux réussir ». Je l’ai répété à moi-même et aux autres : « Nous avons besoin d’une sorte de sauveur, d’une personne qui renversera cette tourmente ». J’ai la vision de ce qui doit être fait. Cependant, je n’ai pas trouvé le « quoi » et le « comment » cela devrait être fait.

PARFOIS….

Lorsque vous êtes dans une situation désespérée, votre esprit ne peut pas vous aider à sortir de cette crise. Parfois, il faut une force extérieure pour vous reconnecter. Parfois, vous souffrez tellement que vous ne parvenez pas à retrouver le chemin du retour. Mais ensuite, de NULLE PART, cela devient MAINTENANT ICI. Vous obtenez cette petite boule d’énergie de l’intérieur qui veut se connecter à la boule de feu infinie qui se trouve à l’extérieur.

Je ne sais pas combien de temps il me reste dans « mon costume de viande » sur cette planète Terre et cela n’a pas vraiment d’importance. Ce qui compte, c’est que vais-je faire du temps qu’il me reste? Ainsi, pour ma première aventure de 2024, je m’occuperai de ce qui m’est le plus précieux: « MOI ». Je comprends que pour bâtir la prospérité, je dois résoudre les problèmes et ajouter de la valeur à nos clients. En 2024, je serai ce client. Je résoudrai mes problèmes et j’apporterai une valeur ajoutée à moi-même. Égoïste? Non!

En ce moment, je sors d’une dépression. J’ai tout ce temps pour lire, étudier, écrire et méditer. Je suis reconnaissante pour ce temps.

J’ai également 65 ans aujourd’hui et je vais travailler sur mes rêves.

Je travaillerai et développerai avec diligence mes 7 philosophies pour régulariser mon niveau de prospérité. Je les ai extraits des blogs écrits par Randy Gage. Si vous souhaitez les lire, vous pouvez commencer ICI.

  1. Santé: Je crois que je suis un co-créateur à part entière de ma santé mentale et physique.
  2. Relation : Je m’entoure de personnes qui me mettent au défi de manière positive: ces personnes voient une vision plus élevée de moi-même et m’inspirent à la rechercher.
  3. Environnement: Je rends mon environnement harmonieux et inspirant.
  4. Effet de levier: je consacre mon temps à acquérir des connaissances que mon esprit peut appliquer aux revenus. Je commence un cycle dans lequel je me réveille chaque jour plus à l’aise que lorsque je m’endormais la nuit précédente – et je continue ce cycle pour le reste de ma vie.
  5. Spiritualité : Je manifeste la prospérité dans la mesure où je crois en être digne. Les co-créateurs sont fiers de s’approprier leur vie et en assument personnellement la responsabilité. Et je manifeste la vraie prospérité.
  6. Financier : Je filtre mes décisions en fonction de mon style de vie. Je me réveille chaque matin plus à l’aise que lorsque je me suis endormi la veille. Ce sont les 9 points de Randy Gage concernant les finances personnelles.
    1. Si vous voulez créer de la richesse, vous devez gagner plus d’argent que vous n’en dépensez.
    2. Ne demandez pas de conseils financiers à des personnes fauchées.
    3. Vous ne faites jamais faillite à cause d’un accord que vous n’avez pas conclu.
    4. La pauvreté est un péché.
    5. Soit vous utilisez un effet de levier, soit vous êtes utilisé pour l’effet de levier de quelqu’un d’autre.
    6. Vous n’avez pas besoin d’être un « investisseur » pour accroître votre patrimoine, il suffit d’avoir des connaissances financières.
    7. Votre objectif est de vous réveiller chaque matin plus à l’aise que lorsque vous vous êtes endormi. (c’est répété, mais parfois il le faut pour le comprendre)
    8. Un employé peut créer de la richesse tout aussi bien qu’un entrepreneur.
    9. Ne soyez pas un DFM: (Dumb fucking moron)…. lol… Randy a toujours une façon colorée de dire les choses.
  7. Objectif : Quelle est ma philosophie de vie? Ma philosophie s’exprime et se démontre le mieux dans mes actions quotidiennes – la façon dont je vis ma vie. Mon objectif moral le plus élevé doit être mon propre bonheur. Mon objectif premier dans la vie est d’être heureux – SE SENTIR BIEN.

Je vais également travailler sur les 5 modules suggérés par Randy Gage concernant la liberté financière.

Module 1 : Perfectionnez votre esprit critique. La pensée grégaire vous gardera malade, fauché et ignorant. Soyez prêt à être différent et ne cherchez pas l’approbation de sources externes. Transformez votre flux de médias sociaux en une université d’illumination.

Module 2 : Développez vos connaissances financières.

Module 3 : Créez votre plan « Sortir de l’endettement »

– Éliminer les dettes de carte de crédit

– Payer le prêt automobile

Module 4 : Configurez vos comptes de trading d’investissement (à exploiter)

Module 5 : Surveiller, ne pas micro gérer.

Si vous voulez vraiment en savoir plus à ce sujet, vous pouvez aller sur le blog de Randy Gage et lire. Voici le lien : https://www.randygage.com/beat-your-burn-rate/

Je vais également lancer mon WEBINAIRE FEEL GOOD. L’une des raisons pour lesquelles je vais beaucoup travailler là-dessus est de continuer à travailler sur ma propre personnalité et aussi d’aider les autres à découvrir qui ils sont. Et, en même temps, je serai en quête de trouver un compagnon. Cela semble drôle, mais j’ai lu quelque chose l’autre jour et cela a en quelque sorte allumé une petite étincelle que j’ai besoin de nourrir. Il disait: « Vous n’avez pas nécessairement besoin d’un partenaire avec la même personnalité que vous (cette partie, je comprends). Ce dont vous avez besoin, c’est de savoir quel genre de personnalité ils ont pour pouvoir les comprendre. Alors, ça m’a fait réfléchir: « Et si, en aidant les autres à se trouver, je pouvais éventuellement trouver cette personne, ce compagnon, et en même temps le comprendre? Hummm…. Eh bien, nous verrons comment cela se passe.

Je tiens également à ce stade à vous souhaiter la meilleure des années. Je crois sincèrement que si chaque individu recherchait un aspect plus positif de la vie, la vie sur cette planète serait merveilleuse: un bon endroit pour se SENTIR BIEN. Peut-être, comme je l’ai mentionné au début de cet article, peut-être qu’un simple mot, un geste d’un ami ou quelque chose que vous lisez vous aiderait à vous sortir d’un mauvais sentiment et à commencer à travailler sur vous-même, à vous améliorer. C’est d’ailleurs le seul moyen. Ce n’est pas en essayant de changer le monde ou les autres que votre vie va s’améliorer, mais en vous améliorant vous-même. Lorsque tout le monde comprendra ce concept, ce sera un endroit où il fait bon vivre.

SE SENTIR BIEN!

 

 

 

 

LUNDI DE PLEINE CONSCIENCE – LE 27 NOVEMBRE 2023

LE MOMENT PRÉSENT – ​​ICI ET MAINTENANT Si vous recherchez « moment présent » sur Google, 1,7 milliard de publications apparaissent en 4 secondes environ. C’est une définition simple. C’est ici et maintenant. Mais depuis que le temps a été inventé (c’est-à-dire l’horloge), il est difficile de visualiser le moment présent car on se demande… Continue Reading

LES VENDREDI FERME/ACEUTIQUES! LE 24 NOVEMBRE 2023

LE SYNDROME POST-COVID 19 – PIRE QUE PENSÉ PRÉCÉDEMMENT? Tout au long de mes « VENDREDI FERME/ACEUTIQUE », je vous présenterai le Dr Shawn Talbott, directeur scientifique chez Amare Global, The Mental Wellness Company, la compagnie dont j’ai commencé à travailler le mois dernier. Il  possède les connaissances scientifiques que je crois nécessaires pour accentuer… Continue Reading

LES MERCREDI DU BIEN-ÊTRE – LE 22 NOVEMBRE 2023

DIMENSIONS DU BIEN-ÊTRE : CHANGEZ VOS HABITUDES, CHANGEZ VOTRE VIE Les gens pensent souvent au bien-être en termes de santé physique – nutrition, exercice, gestion du poids, etc., mais cela va bien plus loin. Le bien-être est une intégration holistique du bien-être physique, mental et spirituel, alimentant le corps, engageant l’esprit et nourrissant l’esprit. Bien… Continue Reading

LES LUNDI DE PLEINE CONSCIENCE – LE 20 NOVEMBRE 2023

QU’EST-CE QUE LA PLEINE CONSCIENCE? La pleine conscience est la capacité humaine fondamentale d’être pleinement présent, conscient de l’endroit où nous sommes et de ce que nous faisons, et de ne pas être trop réactif ou dépassé par ce qui se passe autour de nous. Êtes-vous censé vider votre esprit ou vous concentrer sur une… Continue Reading

SYNDROME DE FATIGUE CHRONIQUE ET RÔLE DE 10 ALIMENTS SPÉCIFIQUES

La fatigue chronique se produit lorsque vous vous sentez constamment fatigué sans raison apparente. Les habitudes alimentaires sont l’un des éléments qui peuvent contribuer à la fatigue chronique. Connaissez-vous cette sensation lorsque vous venez de finir de manger un repas copieux? Vous vous sentez vraiment fatigué et tout ce que vous voulez, c’est vous allonger.… Continue Reading

PROBLÈMES DIGESTIFS POUVANT ENTRAÎNER DES PROBLÈMES DE SANTÉ PLUS COMPLIQUÉS

Les problèmes digestifs sont des troubles du tube digestif, ou parfois appelé tractus gastro-intestinal (GI). Lors de la digestion, les aliments et les boissons sont décomposés en petites parties (appelées nutriments) que le corps peut absorber et utiliser comme énergie et éléments constitutifs des cellules. Le tube digestif est constitué de l’œsophage (tube alimentaire), de… Continue Reading

FIBRE : ALIMENTS QUE VOUS DEVRIEZ MANGER

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AVEZ-VOUS BESOIN DE LACTOBACILLES ?

Plusieurs facteurs peuvent créer un déséquilibre au niveau de la flore intestinale, parmi lesquels les antibiotiques en général, certains médicaments, le chlore (présent dans l’eau du robinet) et les mauvaises associations alimentaires. Des carences en «bonnes bactéries» peuvent provoquer des troubles cutanés (psoriasis, acné…), des candidoses chroniques ou encore des troubles intestinaux (colite muqueuse, cancer…).… Continue Reading