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Compresse tiède
Pour une pénétration profonde, après avoir appliquer et/ou masser, placer des compresse imbibées d’eau tiède pour ensuite placer sur l’endroit qui a été traité. Couvrir ensuite d’un linge sec, et laissez reposer entre 15-30 minutes. Si le patient ressent un malaise, discontinuez le traitement. Si le malaise est insupportable, appliquez une huile essentielle. Pour un enfant, nous pourrions remplir une bassine d’eau tiède ou chaude (pas plus de 38°C) et y ajouter de 5 – 15 gouttes d’huile essentielle à du sel de bain et brasser l’eau vigoureusement. Y laisser flotter une débarbouillette sèche pendant quelques minutes, pour qu’elle s’imbibe des huiles essentielles. Ensuite, il faudra la torde avant de l’appliquer sur l’endroit désirée. Scellez l’endroit d’un essuie-main sec.
Compresse froide
Pour des problèmes d’inflammation, les compresses froides sont de mises. Nous pourrions utiliser des sacs de petits pois ou de maïs congelés. Les sacs contournent facilement l’endroit traité. Gardez la compresse jusqu’à ce que l’inflammation commence à réduire. Ne jamais utiliser des compresses tièdes ou chaudes sur un problème neurologique.